裹挟着丰沛的雨水

在最长的白昼里

夏至来了！！

那么

夏至这一天

柯城人是怎么度过的呢？

作者：吕卸良

题目：《夏至》 

获2017年中国美协《二十四节气--柯城.全国农民画》入选奖

“冬至饺子夏至面”

在夏至到来这天

吃了夏至面

一天短一线

面食在柯城人心中有很大的分量。柯城沟溪乡最有名的小吃，斗木垅的德门龙传统挂面，这是一门爷爷的爷爷辈传下来的做面条手艺。

一碗葱花面，也是柯城人家最常见的点心。柴火烧挂面，一把面条、一撮盐、一点猪油、一把翠绿的葱花，再卧一个蛋，简单的几步，用最原始的烹饪方式就可以获得一份“小确幸”。

德门龙面条几代传承下来，自然收获了不少省内外的粉丝，每次都是几十斤几十斤的买回去。

夏至时节

昼长夜短，天气炎热

夜间睡眠多有不足

每天应安排短时间的午睡

以促进体力和精力的恢复

夏至时节

人的消化功能相对较弱

饮食宜清淡

中医有“夏吃瓜”“夏吃苦”之说

可适当多食苦瓜等苦味食物

仲夏到来

愿所有美好如约而至！

我在柯城，等你陪我过夏天

来源：柯城文旅体之声